お知らせ
冬でも脱水症状に注意!
2026年1月27日
汗をかく実感やのどの渇きを感じにくい冬は、気づかないうちに体から水分が失われています。 口の渇き、こむら返り、集中力の低下などは、冬の隠れ脱水が背景にあることも少なくありません。 予防には、のどが渇く前のこ …
2026年1月27日
汗をかく実感やのどの渇きを感じにくい冬は、気づかないうちに体から水分が失われています。 口の渇き、こむら返り、集中力の低下などは、冬の隠れ脱水が背景にあることも少なくありません。 予防には、のどが渇く前のこ …